• 养生堂17年7月15日、应时养生有“鲜”招(2)超清版。

  • 作者:时空穿越者 发布于2017-07-15 00:00:00 到访145次 评论
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今天我们把夏季的小花园搬到了现场,国家级名老中医和顶级大厨强强联合,教给大家如何在夏季用“五鲜”来健脾,这五鲜就是:鲜摘、鲜做、鲜吃、鲜药、鲜招!余瀛鳌余老告诉我们,大枣除了大家熟知的补中益气、健脾生津之外,炒制过的大枣还多了一个附加属性!这种经过炒制而变化来的属性我们如何来调补身体呢?大枣是我们最常见的食物,也是经常入药的药物,很多经典名方中都有它。可大家不要忘了,这是在汉末,三国,两晋前后,战火纷飞,衣食无靠的年代,人的普遍身体素质偏低,需要补益以使身体能够承受药力,发挥作用。现在咱们真的是饮食不足吗?大枣是“甘温”的,在热性病或偏热状态的时候就不能吃,出现哪些症状就要尽量少吃大枣了呢?

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